GUILLESTRE · APPROCHE MUSCULAIRE

Massage suédois

Un massage centré sur le système musculaire et la détente des muscles. Il peut être appuyé ou peu appuyé, selon ce que vous aimez : musculaire ne veut pas dire forcément intense.

Lydia massant les jambes lors du Marathon d’Annecy
Marathon d’Annecy 2018

L’EXPÉRIENCE

Une approche musculaire.
La pression qui vous convient.

Massage des jambes lors du Marathon d’Annecy
Marathon d’Annecy 2018

Dans ma pratique, le massage suédois est un massage à dominante musculaire. Le travail du toucher se concentre sur les muscles et les zones de tension. J’adapte la pression à ce que vous souhaitez, d’une approche légère à un toucher plus appuyé.

Comment se déroule la séance ?

Installé(e) sur table, vous recevez un massage à l’huile. Nous précisons les zones à privilégier et la pression qui vous convient. Je garde une attention particulière à votre ressenti : le massage peut rester doux ou être plus appuyé, sans rechercher une sensation inconfortable.

POUR CHOISIR

Ce massage peut vous attirer…

Idéal si vous ressentez des tensions musculaires ou des courbatures après l’effort, par exemple après une randonnée ou du vélo en montagne, et recherchez un moment de détente musculaire.

LE TEMPS QUE VOUS VOUS ACCORDEZ

Durée & tarifs

La durée se précise selon votre envie et le format de séance.

Les repères tarifaires du cabinet sont regroupés sur la page Massages. Le format et le prix applicables à votre séance se confirment lors de notre échange.

Consulter les tarifs à Guillestre

Avant de prendre rendez-vous.

Un massage musculaire doit-il être appuyé ?

Non. Je peux proposer une pression légère ou plus appuyée, selon votre souhait. Vous pouvez demander un ajustement à tout moment.

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